Freie Kurse

Einführung in die Fünf-Elemente-Ernährung - 1920E3500

Der Kurs vermittelt Grundlagenwissen der Fünf-Elemente-Ernährung, die eng mit der traditionellen chinesischen Ernährungslehre verbunden ist. Die Teilnehmenden lernen verschiedene Konstitutionstypen nach Yin und Yang und die jeweils dazu passenden Ernährungsempfehlungen kennen. Menschen mit geschwächter Verdauung kann dieser Kurs neue Ansätze vermitteln, aber herzlich eingeladen sind auch alle, die Freude an der Zubereitung leichter, wohltuender und feiner Speisen haben, die uns wärmen, nähren und vital erhalten. Da die Dozentin als Therapeutin für traditionelle Chinesische Medizin arbeitet, wird der Unterricht durch Praxiserfahrungen zur Wirkung der Fünf-Elemente-Ernährung ergänzt. Wir werden an diesem Tag gemeinsam kochen, speisen und die aktuelle Literatur zum Thema besprechen. Alle Teilnehmenden erhalten ein Skript und eine Rezepteliste.
Termin: Samstag, 25.01.2020,
10:00 Uhr - 16:00 Uhr
Anmeldeschluss: 10.01.2020
Kursdauer: 8 UE, 1 Tag
Kosten: 21,60 EUR ab 5 Teilnehmer.
13,60 EUR ab 8 Teilnehmer
ermäßigbar
Für die Lebensmittel zahlen Sie bitte 4,00 € direkt vor Ort an die Dozentin. In der Kursgebühr enthalten sind ein Skript inklusive Rezeptesammlung und Literaturliste.
Dozentin:
Dr. Gudrun Kotte
Beruf: Ethnologin, Sinologin, Heilpraktikerin
E-Mail: gudrun.kotte@mailbox.org
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