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Das Programm - unsere KurseGesundheit

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P! = Präventionskurse!

Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen gemäß § 20 SGB V bestätigt für einige Kurse, dass die Qualitätskriterien des "Leitfaden Prävention" des GKV-Spitzenverbandes erfüllt sind. Viele Krankenkassen erstatten ihren Mitgliedern auf dieser Grundlage einen Teil der Kurskosten. Anerkannte Präventionskurse an der KVHS Barnim erkennen Sie an dem Kennzeichen P! = Präventionskurs!

Veranstaltung "Malerei- und Grafikkurs 1" (Nr. 2526B2710) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Qi Gong - Die Arbeit mit der Energie im Körper - 2526B3146

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Achtsamkeit und eine positive Körperwahrnehmung sind unerlässlich für eine eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit und bei der Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Neben den Grundzügen des Qi Gong vermittelt der Kursleiter auch das chinesische Entspannungsprinzip des Fang Son.
Termin: Dienstag, 13.01.2026 bis Dienstag, 14.04.2026,
19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Kursdauer: 22 UE, 11Termine à 2 UE
Kosten: 77,00 EUR
ermäßigbar
Veranstaltungsziel: Selbstständiges üben der erlernten Aufwärmung, Basisübungen und der Tai Chi Form.
Material: Sie benötigen leichte lockere (Sport) Kleidung. (Sport) Schuhe mit möglichst dünneren Sohlen bzw. dicke Socken.
Dozent:
Frank Gernhardt
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