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Das Programm - unsere KurseGesundheit

Gesundheit Achtsamkeit, Entspannung & Meditation

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Yoga und Achtsamkeit

Regionalstelle Eberswalde
Dienstag, 09.09.2025 bis Dienstag, 09.12.2025, 17:45 Uhr - 19:00 Uhr
Dozentin Ina Mahling
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Verfügbarkeit: Nur noch wenige Plätze frei

Yoga am Morgen mit Atemübungen und Meditation

Regionalstelle Bernau
Mittwoch, 10.09.2025 bis Mittwoch, 10.12.2025, 07:30 Uhr - 09:00 Uhr
Dozentin Tanja Gentsch
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Verfügbarkeit: Kurs ist ausgebucht

Meditation

Regionalstelle Bernau
Donnerstag, 18.09.2025 bis Donnerstag, 18.12.2025, 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Dozentin Tanja Gentsch
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Verfügbarkeit: Nur noch wenige Plätze frei

Yoga, Stressbewältigung und Körperachtsamkeit Bildungsurlaub

Regionalstelle Bernau
Montag, 06.10.2025 bis Freitag, 10.10.2025, 10:00 Uhr - 16:45 Uhr
Dozentin Maya Soskolne
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Verfügbarkeit: Nur noch wenige Plätze frei

Stressmanagement und Selbstfürsorge mit Achtsamkeit und Wildkräutern Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen. Bildungsurlaub

Regionalstelle Eberswalde
Dienstag, 07.10.2025 bis Freitag, 10.10.2025, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dozentin Maria Moch
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

Stressreduktion durch Achtsamkeit - MBSR-8-Wochen-Programm Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen.

Regionalstelle Eberswalde
Samstag, 11.10.2025 bis Samstag, 13.12.2025, 09:30 Uhr - 12:00 Uhr
Dozentin Franziska Krug
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

Leckere pflanzliche Aufstriche und Dips selbst gemacht Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen.

Regionalstelle Eberswalde
Samstag, 11.10.2025 bis Samstag, 11.10.2025, 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Dozentin Katharina Haas
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

Yoga Moves: Entspannt, stark und selbstbewusst durch den Alltag (12-18 Jahre) Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen.

Regionalstelle Eberswalde
Samstag, 11.10.2025 bis Samstag, 06.12.2025, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Dozentin Nina Valenta
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

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