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Das Programm - unsere KurseGesundheit

Gesundheit Achtsamkeit, Entspannung & Meditation

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Meditation

Regionalstelle Bernau
Donnerstag, 18.09.2025 bis Donnerstag, 18.12.2025, 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Dozentin Tanja Gentsch
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Verfügbarkeit: Nur noch wenige Plätze frei

Yoga am Morgen mit Atemübungen und Meditation

Regionalstelle Bernau
Mittwoch, 07.01.2026 bis Mittwoch, 25.03.2026, 07:30 Uhr - 09:00 Uhr
Dozentin Tanja Gentsch
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Verfügbarkeit: Nur noch wenige Plätze frei

Autogenes Training mit Fantasie und Klang Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen.

Regionalstelle Eberswalde
Mittwoch, 07.01.2026 bis Mittwoch, 25.03.2026, 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Dozentin Katharina Haas
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

Meditation

Regionalstelle Bernau
Donnerstag, 08.01.2026 bis Donnerstag, 26.03.2026, 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Dozentin Tanja Gentsch
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

Massagekurs für Paare

Regionalstelle Bernau
Samstag, 10.01.2026 bis Samstag, 10.01.2026, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dozent Tobias Dreßler
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

Zuckerfreie Leckereien Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen.

Regionalstelle Eberswalde
Samstag, 17.01.2026 bis Samstag, 17.01.2026, 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Dozentin Katharina Haas
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

Stressreduktion durch Achtsamkeit - MBSR-8-Wochen-Programm Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen.

Regionalstelle Eberswalde
Freitag, 23.01.2026 bis Freitag, 20.03.2026, 17:30 Uhr - 20:00 Uhr
Dozentin Franziska Krug
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

Gesundheit und Achtsamkeit im Beruf durch Ernährung und Selbstfürsorge Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen. Bildungsurlaub

Regionalstelle Bernau
Montag, 02.02.2026 bis Freitag, 06.02.2026, 09:00 Uhr - 16:15 Uhr
Dozentin Elke Göhler
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Verfügbarkeit: Kurs ist ausgebucht

Fermentieren und Haltbarmachen von Lebensmitteln

Regionalstelle Bernau
Samstag, 07.02.2026 bis Samstag, 07.02.2026, 12:00 Uhr - 16:00 Uhr
Dozentin Catrin Bechimer
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

Fermentieren und Haltbarmachen von Lebensmitteln

Regionalstelle Bernau
Sonntag, 08.02.2026 bis Sonntag, 08.02.2026, 12:00 Uhr - 16:00 Uhr
Dozentin Catrin Bechimer
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich

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