Gesundheit Bewegung & Fitness
Fit und gesund im Alltag - Ganzkörpertraining
Dienstag, 09.09.2025 bis Dienstag, 16.12.2025, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Dozentin Jana Grosch
Fit und gesund im Alltag - Ganzkörpertraining
Dienstag, 09.09.2025 bis Dienstag, 16.12.2025, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Dozentin Jana Grosch
Von Kopf bis Fuß - Ausgleichsgymnastik für mehr Beweglichkeit
Mittwoch, 10.09.2025 bis Mittwoch, 10.12.2025, 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Dozentin Ina Mahling
Donnerstag, 11.09.2025 bis Donnerstag, 18.12.2025, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Dozentin Tatjana Vetter
Donnerstag, 11.09.2025 bis Donnerstag, 18.12.2025, 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Dozentin Tatjana Vetter
Tiefenwirksam trainieren mit CANTIENICA®: Von Kopf bis Fuß in Balance - Für Ältere
Donnerstag, 16.10.2025 bis Donnerstag, 18.12.2025, 15:45 Uhr - 16:45 Uhr
Dozentin Astrid Schade
Tiefenwirksam trainieren mit CANTIENICA®: Von Kopf bis Fuß in Balance
Donnerstag, 16.10.2025 bis Donnerstag, 18.12.2025, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Dozentin Astrid Schade
Die Kraft der Mitte - Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters
Freitag, 07.11.2025 bis Freitag, 23.01.2026, 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Dozentin Berit Fritzsche
Rückenfit kompakt – Das Beste aus Wissen & Anwendung an nur einem Tag
Freitag, 28.11.2025 bis Freitag, 28.11.2025, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dozent Tobias Dreßler
Tiefenwirksam trainieren mit CANTIENICA®: Von Kopf bis Fuß in Balance - Für Ältere
Montag, 05.01.2026 bis Montag, 23.03.2026, 15:45 Uhr - 16:45 Uhr
Dozentin Astrid Schade