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Bunte LowCarb-Küche: Leckere Rezepte für kohlenhydratarme Ernährung - 2627B3516

Die kohlenhydratarme Ernährung (LowCarb) beinhaltet einen bewussten Verzicht auf größere Mengen Kohlenhydrate für eine gesündere Lebensweise. In einem kurzen Theorie-Teil besprechen wir die wichtigsten Grundlagen der LowCarb-Ernährung und klären alle offenen Fragen zum Thema. Anschließend bereiten wir einfache und leckere Rezepte für den Alltag zu – neben Frühstücksideen und warmen Mittagsmahlzeiten warten auch leckere Desserts und Kuchen auf Sie. Lassen Sie sich von der bunten Vielfalt überraschen.
Termin: Samstag, 09.01.2027,
10:00 Uhr - 14:30 Uhr
Kursdauer: 6 UE, 1 Tag
Kosten: 21,00 EUR
ermäßigbar
Veranstaltungsziel: gesunde und abwechslungsreiche Rezepte für den Alltag ausprobieren (Schwerpunkt: kohlenhydratarm)
Material: Bitte bringen Sie eine Küchenschürze, Dosen, Messer, einen Stift und Dosen für Reste mit. Für die notwendigen Zutaten zahlen Sie am Kurstag 15 € direkt an die Kursleiterin.
Dozentin:
Dr. Cornelia Rißmann
weitere Kurse
[+] Kursraum:
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Verfügbarkeit: Anmeldungen sind möglich
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Bunte LowCarb-Küche: Leckere Rezepte für kohlenhydratarme Ernährung - 2627B3516

Die kohlenhydratarme Ernährung (LowCarb) beinhaltet einen bewussten Verzicht auf größere Mengen Kohlenhydrate für eine gesündere Lebensweise. In einem kurzen Theorie-Teil besprechen wir die wichtigsten Grundlagen der LowCarb-Ernährung und klären alle offenen Fragen zum Thema. Anschließend bereiten wir einfache und leckere Rezepte für den Alltag zu – neben Frühstücksideen und warmen Mittagsmahlzeiten warten auch leckere Desserts und Kuchen auf Sie. Lassen Sie sich von der bunten Vielfalt überraschen.
Termin: Samstag, 09.01.2027,
10:00 Uhr - 14:30 Uhr
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Kosten: 21,00 EUR
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Material: Bitte bringen Sie eine Küchenschürze, Dosen, Messer, einen Stift und Dosen für Reste mit. Für die notwendigen Zutaten zahlen Sie am Kurstag 15 € direkt an die Kursleiterin.
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Grundbildung

Viele Erwachsene in Deutschland können nicht richtig lesen und schreiben.
Manche von Ihnen kennen die Buchstaben nicht.
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Dann sind Sie bei uns richtig.
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Vor der Teilnahme am Kurs ist eine Beratung notwendig.
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Wir beraten Sie und helfen Ihnen.
 
Das Land Brandenburg unterstützt die Grundbildungs- und Alphabetisierungskurse mit Geld.
Das Ministerium für Bildung, Jugend und Sport, das Landesinstitut für Schule und Medien und der Brandenburgische Volkshochschulverband haben gemeinsam schon 2005 viele verschiedene Kursangebote entwickelt.
Weil die Kurse aus den Mitteln des Europäischen Sozialfonds bezahlt werden, müssen die Teilnehmer für einen Kurs nichts bezahlen.
Aber man muß regelmäßig am Kurs teilnehmen.
Bevor man einen Kurs besuchen möchte, muß man sich in der Volkshochschule beraten lassen. Außerdem muß man am Anfang einen kleinen Test machen.
Nur dann können die Lehrerinnen und Lehrer wissen, was man schon kann oder wo man Probleme hat und was man noch lernen oder üben muss.
 


Gefördert aus Mitteln der Europäischen Union und des Landes Brandenburg.