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Essen als Medizin - Krankheiten vorbeugen und heilen - 2425B3528
Welche Ernährung hilft bei Verdauungsbeschwerden? Welche Lebensmittel wirken entzündungshemmend? Und was sollte auf dem Speiseplan stehen, um Herz und Immunsystem zu stärken? Eine gesunde Ernährung kann uns vor bestimmten Erkrankungen schützen, Beschwerden lindern oder therapiebegleitend sinnvoll sein. Wir besprechen verschiedene Lebensmittelgruppen, deren Inhaltsstoffe und positive Wirkung im menschlichen Körper. Ergänzend dazu schauen wir uns an, welche Ernährungsweise bei bestimmten Erkrankungen wie Gicht, Bluthochdruck, Adipositas oder Krebs sinnvoll sein kann.
Termin: |
Donnerstag, 22.05.2025, 18:00 Uhr - 20:15 Uhr |
Kursdauer: | 3 UE, 1 Termin |
Kosten: |
8,00 EUR ab 5 Teilnehmer.
5,00 EUR ab 8 Teilnehmer nicht ermäßigbar |
Veranstaltungsziel: | Vorstellung gesunder und regionaler Lebensmittel, deren Inhaltsstoffe und Wirkung im Körper |
Material: | Bitte bringen Sie ein Notizheft und einen Stift mit! |
Dozentin:
Bürgerhaus Jahnstraße, Raum 307
Jahnstraße 45
16321 Bernau bei Berlin
Jahnstraße 45
16321 Bernau bei Berlin
Datum | Zeit | Raum | Straße, Ort | |
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Do. | 22.05.2025 | 18:00 - 20:15 Uhr | 307 | Jahnstraße 45 , 16321 Bernau bei Berlin |