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Darm in Balance - Leckere Rezepte für einen gesunden Darm - 2627B3520 Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen.

Im Kochkurs starten wir mit einem kleinen Wissensquiz, welches wichtige und vor allem spannende Fakten rund um den Darm zusammenfasst. Wir besprechen die mitgebrachten Lebensmittel bezüglich ihrer Inhaltsstoffe und deren Wirkung auf die Darmgesundheit und legen dabei auch einen besonderen Fokus auf die Ballaststoffe. Anschließend bereiten wir gemeinsam eine bunte Auswahl leckerer warmer und kalter Gerichte zu – Verkostung inklusive.
Termin: Samstag, 29.05.2027,
10:00 Uhr - 14:30 Uhr
Kursdauer: 6 UE, 1 Termin
Kosten: 21,00 EUR
ermäßigbar
Material: Bitte bringen Sie eine Küchenschürze, Dosen, Messer, einen Stift und Dosen für Reste mit. Für die notwendigen Zutaten zahlen Sie am Kurstag 15 € direkt an die Kursleiterin.
Dozentin:
Dr. Cornelia Rißmann
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