Ich liebe Yoga in seiner Fülle und gehe diesen Weg mit Herz und Freude. Ich bin gern kreativ und viel in der Natur unterwegs, habe zwei erwachsene Kinder und bin seit 2018 Bernauerin. Beruflich bin ich Diplom Wirtschaftsmathematikerin und momentan als Senior Referentin im Risikocontrolling einer Bank tätig. Diese Tätigkeit erfordet es unter Anspannung arbeiten zu können und vielen Anforderungen gerecht zu werden. Durch einen MBSR-Kurs wurde ich auf Yoga aufmerksam und bemerkte, dass mir Yoga sehr zur Entspannung und Ausgleich hilft. Mittlerweile bin ich zusätzlich Yoga-Lehrerin (Yoga Ratna) geworden und genieße die Bewegung und die entspannten Gesichter nach einer Yogastunde. Früher hätte ich übrigens nie gedacht, dass ich mal meditieren werde. Jetzt ist Yoga und Meditation vollständig in meinem Alltag integriert. Weiteres faszinierendes Wissen über Körper und Gesundheit habe ich in einer Ayurvedamassageausbildung und einem Ayurvedamodul lernen dürfen. Dieses Wissen ist für mich eine großartige Ergänzung zum Yoga.