Nach der Hatha Yoga Ausbildung nach S. Sivananda unterrichte ich seit 2011 im Kulturbahnhof Biesenthal. Ich verbinde in meinem Unterricht gerne die verschiedenen Stile des Yoga in Anpassung an die jeweiligen Bedürfnisse meiner Teilnehmenden. Mal ist mehr der Wunsch nach Dynamik und Stärkung, mal die Bitte nach Übungen für verspannten Rücken oder Nacken, mal braucht es den Fokus mehr auf das Ruhig-Werden und die Gedanken loslassen können. Für alle diese Bedürfnisse hat die Yogalehre passende Übungswege und ich lasse mich dazu gern immer wieder von anderen Lehrer*innen und Weiterbildungen inspirieren. Im Hauptberuf bin ich Pädagogin für junge Menschen im Freiwilligen Ökologischen Jahr, mit denen ich viermal im Jahr auch auf Seminarreisen fahre. In diesen Wochen pausiert dann der Yogakurs.