Gesundheit

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P! = Präventionskurse!

Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen gemäß § 20 SGB V bestätigt für einige Kurse, dass die Qualitätskriterien des "Leitfaden Prävention" des GKV-Spitzenverbandes erfüllt sind. Viele Krankenkassen erstatten ihren Mitgliedern auf dieser Grundlage einen Teil der Kurskosten. Anerkannte Präventionskurse an der KVHS Barnim erkennen Sie an dem Kennzeichen P! = Präventionskurs!

Qi Gong "In der Ruhe liegt die Kraft" - 2324E3214

Qi Gong ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie lernen einfache Übungen kennen, die mit fließenden, meditativen Bewegungen helfen, zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Lockerungs-, Wahrnehmungs- und Atemübungen wechseln sich in Theorie und Praxis ab. Außerdem erhalten Sie eine Einführung in die Meditation.

Termin:	Mittwoch, 24.04.2024, 09:30 Uhr - 11:45 Uhr
Kursdauer:	3 UE, 1 Termin
Kosten:	8,00 EUR ab 5 Teilnehmer. 8,00 EUR ab 6 Teilnehmer ermäßigbar
Material:	Sie benötigen warme Socken und bequeme Kleidung.