P! = Präventionskurse!
Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen gemäß § 20 SGB V bestätigt für einige Kurse, dass die Qualitätskriterien des "Leitfaden Prävention" des GKV-Spitzenverbandes erfüllt sind. Viele Krankenkassen erstatten ihren Mitgliedern auf dieser Grundlage einen Teil der Kurskosten. Anerkannte Präventionskurse an der KVHS Barnim erkennen Sie an dem Kennzeichen P! = Präventionskurs!
Soul Yoga - 2425E3171
Ich unterrichte einen zeitgemäßen, dynamischen Yogastil im Vinyasa-Flow, eine Abwandlung des Hatha-Yoga, die auch "Meditation in Bewegung" genannt wird. Der dynamisch fließende Yogastil ist fordernd für den Körper & beruhigend für den Geist. Wer im Alltag stark gefordert wird, kann während der fließenden Übungen die Gegensätze von Kraftaufbau & Loslassen, von Energieaufladung & Entspannung erleben. Ich möchte dir einen Weg zeigen, eine starke, kraftvolle Verbindung zu dir selber zu finden. Atmung, Körperbewusstsein & Achtsamkeit stehen im Vordergrund. Ich will dabei helfen, diesen Zustand aus dem Kursraum heraus in deinen Alltag zu transportieren, dass du mit Ruhe, Klarheit & Kraft nicht nur durch die Yogapraxis gehst, sondern auch hinaus ins Leben.
Termin: |
Freitag, 06.09.2024 bis Freitag, 20.12.2024, 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
Kursdauer: | 26 UE, 13 Termine à 2 UE |
Kosten: |
92,30 EUR ab 5 Teilnehmer.
58,50 EUR ab 8 Teilnehmer ermäßigbar |
Veranstaltungsziel: | Resilienz im Alltag. Durch den körperlichen Zugang, den tieferen Sinn und den nötigen Halt wieder in sich selbst finden. Stärkung der Mitte um wieder eine Einheit aus Körper, Seele & Geist zu werden. |
Material: | Bitte bequeme Kleidung (Yoga-/Sportsachen), warme Socken, eine rutschfeste Matte und eine Decke mitbringen. |
Dozentin:
![](/kurse_kvhs/webbasys/bilder/doz/D_232_1.jpg)
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Regionalstelle Eberswalde - Haus D, Gymnastikraum
Fritz - Weineck - Str. 36
16227 Eberswalde
Fritz - Weineck - Str. 36
16227 Eberswalde
Datum | Zeit | Raum | Straße, Ort | |
---|---|---|---|---|
Fr. | 06.09.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 13.09.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 20.09.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 27.09.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 11.10.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 18.10.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 08.11.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 15.11.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 22.11.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 29.11.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 06.12.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 13.12.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |
Fr. | 20.12.2024 | 17:00 - 18:30 Uhr | D TU | Fritz - Weineck - Str. 36 , 16227 Eberswalde |