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Das Programm - unsere KurseGrundbildung & Alphabetisierung

Meditationskurs - 2425B3151

Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden.
Sie lernen und üben verschiedene Meditationstechniken (Chakrameditation) und Atemübungen. Eliminieren Sie unnötige Gedanken und behalten jene, die einen positiven Effekt auf Ihren Geist und Ihren Körper haben.
Termin: Mittwoch, 04.09.2024 bis Mittwoch, 04.12.2024,
19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Kursdauer: 24 UE, 12 Termine à 2 UE
Kosten: 71,00 EUR ab 5 Teilnehmer.
71,00 EUR ab 6 Teilnehmer
ermäßigbar
Kurs mit max. 6 Teilnehmenden
Veranstaltungsziel: Über Gedankenreduzierung und Stressabbau zu Entspannung (durch Meditation und Atemübungen) finden
Material: Sie benötigen bequeme Kleidung, dicke Socken.
Dozentin:
Tanja Gentsch
Beruf: Yogalehrerin
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Verfügbarkeit: Nur noch wenige Plätze frei
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Gefördert aus Mitteln der Europäischen Union und des Landes Brandenburg.