Erleben Sie die Faszination des Autogenen Trainings mit Fantasiereisen, Entspannungsübungen und Klangschalen! Die Kombination aus Autogenem Training und Klang bietet vielfältige Vorteile für Körper und Geist. Mögliche positive Effekte sind tiefe Entspannung, Stressreduzierung, eine verbesserte Schlafqualität, die Förderung der emotionalen Ausgeglichenheit und die Stärkung des Immunsystems. Darüber hinaus können emotionale Blockaden gelöst und ein Gefühl innerer Harmonie und Stabilität erzeugt werden.