Kursleitende der KVHS Barnim
Berit Fritzsche
Beruf: Hebamme, Paar- und Familiencoach, Life Coach, Heilpraktikerin
Kurs(e)
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Die Kraft der Mitte - Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters (2627E3201)
| Zeit: | Mi., 30.09.2026 - Mi., 09.12.2026, 15:45 - 17:15 Uhr |
| Ort: | Regionalstelle Eberswalde, Karl-Sellheim-Schule - Sportraum |
| Dauer: | 8 x abends |
| Info: | Gut gestärkte Beckenbodenmuskeln sind die Basis für eine stabile Wirbelsäule, die Prävention einer Inkontinenz und sie sichern die Lage der Organe. Unabhängig vom Alter sorgt ein gezieltes Training für eine stabile Körpermitte und beugt den vielfältigen Folgen einer Beckenbodendysfunktion vor. In diesem Kurs werden... |
Verfügbarkeit: 
Beckenbodentraining zur Steigerung der Kraft des Beckenbodens für Frauen und Männer (2627B3212)
| Zeit: | Do., 12.11.2026 - Do., 28.01.2027, 15:45 - 16:45 Uhr |
| Ort: | Regionalstelle Bernau, Mehrzweckraum Erich-Wünsch-Sporthalle (1. Stock, rechts) |
| Dauer: | 9 x nachmittags |
| Kosten: | Für die Raumnutzung fällt eine Miete an, die auf die Teilnehmenden umgelegt wird. Zusätzliche Kosten von max. 10 EUR sind bereits in den oben genannten Kosten enthalten. |
| Info: | Gut gestärkte Beckenbodenmuskeln sind die Basis für eine stabile Wirbelsäule und die Prävention einer Inkontinenz. Außerdem sichern sie die Lage der inneren Organe und unterstützen vorteilhaft die Prostata in ihrer Funktion. Unabhängig vom Alter sorgt ein gezieltes Training für eine stabile Körpermitte und beugt den... |
Verfügbarkeit:
Beckenbodentraining zur Steigerung der Kraft des Beckenbodens für Frauen und Männer (2627B3213)
| Zeit: | Do., 12.11.2026 - Do., 28.01.2027, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Ort: | Regionalstelle Bernau, Mehrzweckraum Erich-Wünsch-Sporthalle (1. Stock, rechts) |
| Dauer: | 9 x nachmittags |
| Kosten: | Für die Raumnutzung fällt eine Miete an, die auf die Teilnehmenden umgelegt wird. Zusätzliche Kosten von max. 10 EUR sind bereits in den oben genannten Kosten enthalten. |
| Info: | Gut gestärkte Beckenbodenmuskeln sind die Basis für eine stabile Wirbelsäule und die Prävention einer Inkontinenz. Außerdem sichern sie die Lage der inneren Organe und unterstützen vorteilhaft die Prostata in ihrer Funktion. Unabhängig vom Alter sorgt ein gezieltes Training für eine stabile Körpermitte und beugt den... |
Verfügbarkeit: 
Beckenbodentraining zur Steigerung der Kraft des Beckenbodens für Frauen und Männer (2627E3215)
| Zeit: | Mo., 08.02.2027 - Mo., 26.04.2027, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Ort: | Regionalstelle Eberswalde, Regionalstelle Eberswalde - Haus D, Gymnastikraum |
| Dauer: | 9 x abends |
| Info: | Gut gestärkte Beckenbodenmuskeln sind die Basis für eine stabile Wirbelsäule und die Prävention einer Inkontinenz. Außerdem sichern sie die Lage der inneren Organe und unterstützen vorteilhaft die Prostata in ihrer Funktion. Unabhängig vom Alter sorgt ein gezieltes Training für eine stabile Körpermitte und beugt den... |
Verfügbarkeit:
Die Kraft der Mitte - Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters (2627E3204)
| Zeit: | Mi., 10.02.2027 - Mi., 21.04.2027, 15:45 - 17:15 Uhr |
| Ort: | Regionalstelle Eberswalde, Karl-Sellheim-Schule - Sportraum |
| Dauer: | 8 x abends |
| Info: | Gut gestärkte Beckenbodenmuskeln sind die Basis für eine stabile Wirbelsäule, die Prävention einer Inkontinenz und sie sichern die Lage der Organe. Unabhängig vom Alter sorgt ein gezieltes Training für eine stabile Körpermitte und beugt den vielfältigen Folgen einer Beckenbodendysfunktion vor. In diesem Kurs werden... |
Verfügbarkeit:
Beckenbodentraining Aufbaukurs für Frauen und Männer (2627E3206)
| Zeit: | Mi., 10.02.2027 - Mi., 21.04.2027, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Ort: | Regionalstelle Eberswalde, Karl-Sellheim-Schule - Sportraum |
| Dauer: | 8 x abends |
| Info: | Gut gestärkte Beckenbodenmuskeln sind die Basis für eine stabile Wirbelsäule und die Prävention einer Inkontinenz. Außerdem sichern sie die Lage der inneren Organe und unterstützen vorteilhaft die Prostata in ihrer Funktion. Unabhängig vom Alter sorgt ein gezieltes Training für eine stabile Körpermitte und beugt den... |
Verfügbarkeit: 
Beckenbodentraining zur Steigerung der Kraft des Beckenbodens für Frauen und Männer (2627E3216)
| Zeit: | Mo., 03.05.2027 - Mo., 28.06.2027, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Ort: | Regionalstelle Eberswalde, Regionalstelle Eberswalde - Haus D, Gymnastikraum |
| Dauer: | 7 x abends |
| Info: | Gut gestärkte Beckenbodenmuskeln sind die Basis für eine stabile Wirbelsäule und die Prävention einer Inkontinenz. Außerdem sichern sie die Lage der inneren Organe und unterstützen vorteilhaft die Prostata in ihrer Funktion. Unabhängig vom Alter sorgt ein gezieltes Training für eine stabile Körpermitte und beugt den... |
Verfügbarkeit:
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