Kursleitende der KVHS Barnim
Alexander Bütow
Beruf: Yoga-Lehrer, Atem-Trainer, Meditationslehrer,
Kurs(e)
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YOGA II zur Stressprävention im beruflichen Alltag (Schwerpunkt Körper und Geist) (2425B3194)
| Zeit: | Di., 22.04.2025 - Sa., 26.04.2025, 09:00 - 16:00 Uhr |
| Ort: | Regionalstelle Bernau, Schule im Nibelungenviertel, Turnhalle |
| Dauer: | 5 Tage |
| Kosten: | 142,00 € |
| Info: | Wir machen uns oft zu viele Gedanken im beruflichen Alltag, aber auch im täglichen Leben. Das können wir mit ein wenig mehr Achtsamkeit und Aufmerksamkeit auch im Berufsalltag verbessern. Hier ist die Nutzung von Yogatechniken, insbesondere von Meditationen günstig. Wir lernen in diesem Bildungsurlaub Yogaübungen und... |
Verfügbarkeit: 
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