Kursleitende der KVHS Barnim
Andreas Alleritz

Mein Interesse an der Bewegungslehre Tai Chi Quan ist vor 20 Jahren durch das Prinzip von Yin-Yang und die Philosophie des Daoismus geweckt worden. Die Verbindung von geistiger und körperlicher Aktion führt zu einer vollkommenen Harmonie. Meien Kurse sollen für den Übenden ein Ansporn sein, immer weiter in die Kunst des Tai Chi einzutauchen und das herrliche Gefühl kennen zu lernen, wenn man von einer Welle durch die Form getragen wird. Dann fließt das Qi.
Kurs(e)
Zeit: | Sa., 21.06.2025 - Sa., 19.07.2025, 11:00 - 14:00 Uhr |
Ort: | Regionalstelle Bernau, Stadtpark Bernau / Café Stadtgärtner |
Dauer: | 3 x vormittags |
Info: | Im Tai Chi Aufbaukurs wird zur Erwärmung ergänzend die Wudang 5 Tiere Qigong Dehnübungen geübt. Die 24er Form wird weiter erlernt und der Ablauf der Form gefestigt. Es werden zusätzlich die Techniken der einzelnen Abschnitte erklärt. Die Bewegungen werden weicher, gleichmäßiger, runder und meditativer - dabei stellt... |
Verfügbarkeit: 

Zeit: | Do., 11.09.2025 - Do., 11.12.2025, 18:00 - 19:30 Uhr |
Ort: | Regionalstelle Bernau, Schule im Nibelungenviertel, Turnhalle |
Dauer: | 12 x abends |
Info: | Unterrichtet wird die chinesische Lehre von Meditation und Harmonie in der Bewegung. Die Übungen sind gesundheitsfördernd und können eine nachhaltige und positive Wirkung auf Körper und Geist haben. Die Lebensenergie - das Qi - wird durch weiche, langsame, in Ruhe ausgeführte Bewegungen aktiviert. Dadurch wird die... |
Verfügbarkeit: 

Zeit: | Do., 11.09.2025 - Do., 11.12.2025, 19:30 - 21:00 Uhr |
Ort: | Regionalstelle Bernau, Schule im Nibelungenviertel, Turnhalle |
Dauer: | 12 x abends |
Info: | Im Tai Chi-Aufbaukurs wird nach der Erwärmung unter anderem Bafa Wubu (13 Grundtechniken) erlernt. Die 24er Form wird weiter erlernt und der Ablauf der Form gefestigt. Es werden zusätzlich die Techniken der einzelnen Abschnitte erklärt. Die 42er Wettkampfform ergänzt die erlernten Elemente mit Techniken vom Chen, Wu... |
Verfügbarkeit: 

Zeit: | Sa., 29.11.2025 - So., 30.11.2025, 10:00 - 15:30 Uhr |
Ort: | Regionalstelle Bernau, Schule im Nibelungenviertel, Turnhalle |
Dauer: | 2 Tage |
Info: | Fortgeschrittene Teilnehmerinnen und Teilnehmer verbessern und vertiefen in diesem Wochenendkurs ihre Tai Chi Quan Fähigkeiten und lernen neue Formen und die verschiedenen Techniken dazu kennen. Auf vielfachem Wunsch werden auch Waffenformen wie Fächerform oder Schwertform und Partnerform geübt. |
Verfügbarkeit: 

Zeit: | Do., 08.01.2026 - Do., 28.05.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
Ort: | Regionalstelle Bernau, Schule im Nibelungenviertel, Turnhalle |
Dauer: | 17 x abends |
Info: | Unterrichtet wird die chinesische Lehre von Meditation und Harmonie in der Bewegung. Die Übungen sind gesundheitsfördernd und können eine nachhaltige und positive Wirkung auf Körper und Geist haben. Die Lebensenergie - das Qi - wird durch weiche, langsame, in Ruhe ausgeführte Bewegungen aktiviert. Dadurch wird die... |
Verfügbarkeit: 

Zeit: | Do., 08.01.2026 - Do., 28.05.2026, 19:30 - 21:00 Uhr |
Ort: | Regionalstelle Bernau, Schule im Nibelungenviertel, Turnhalle |
Dauer: | 17 x abends |
Info: | Im Tai Chi-Aufbaukurs wird nach der Erwärmung unter anderem Bafa Wubu (13 Grundtechniken) erlernt. Die 24er Form wird weiter erlernt und der Ablauf der Form gefestigt. Es werden zusätzlich die Techniken der einzelnen Abschnitte erklärt. Die 42er Wettkampfform ergänzt die erlernten Elemente mit Techniken vom Chen, Wu... |
Verfügbarkeit: 

