Gefundene Kurse

Core & Stability - 2324E3122 Diesen Kurs haben wir neu in unser Programm aufgenommen.

Ich biete in diesem Kurs eine bunte Mischung aus Pilates, Yogilates, Beckenboden- und Rückentraining, Elemente aus dem Bereich Faszientraining und Fitness mit schöner Entspannung zum Abschluss runden die Kursstunde ab. Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die wieder mehr für ihr körperliches und mentales Wohlbefinden tun möchten und eignet sich für jede Altersklasse.
Termin: Donnerstag, 09.11.2023 bis Donnerstag, 14.12.2023,
17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Kursdauer: 12 UE, 6 Termine à 2 UE
Kosten: 42,60 EUR ab 5 Teilnehmer.
27,00 EUR ab 8 Teilnehmer
ermäßigbar
Zielgruppe: Alle Erwachsene ohne akute, körperliche Beeinträchtigungen
Material: Bitte bequeme Kleidung (Yoga-/Sportsachen), warme Socken, eine rutschfeste Matte und eine Decke mitbringen.
Dozentin:
Portrait
Andrea Stechling
Beruf: Yogalehrerin / Resilienztrainerin
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Verfügbarkeit: Kurs ist ausgebucht
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