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Gefundene Kurse

Fit und Gesund im Alltag - 2425B3223

Der Kurs ist für alle gedacht, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit sowie das Herz-Kreislauf-System stärken und verbessern wollen. Er ist in verschiedene Teile gegliedert: Koordinations-, Konditions-, Kraft- und Dehnungsübungen dienen zum Ausgleich von Dysbalancen und haben eine positive Wirkung auf den gesamten Bewegungs- und Stützapparat, wodurch sich die Haltung und das Körpergefühl verbessern. Durch verschiedene rhythmische Schrittkombinationen trainieren Sie auch ihre Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit.
Termin: Dienstag, 29.04.2025 bis Dienstag, 15.07.2025,
18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Kursdauer: 14,67 UE, 11 Termine à 1,33 UE
Kosten: 52,08 EUR ab 5 Teilnehmer.
33,00 EUR ab 8 Teilnehmer
ermäßigbar
Veranstaltungsziel: Verbesserung der Gesundheits- und Leistungsfähigkeit
Material: Sie benötigen lockere Kleidung, Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk!
Dozentin:
Portrait
Jana Grosch
Beruf: Physiotherapeutin & Heilpraktikerin
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[+] Kursraum:
[-] Einzeltermine:
Datum Zeit Raum Straße, Ort
Di. 29.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 06.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 13.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 20.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 27.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 03.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 17.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 24.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 01.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 08.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
Di. 15.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin
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