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BALLance® - Entlastung für Rücken und Bandscheiben - 2526B3246
BALLance® ist eine sanfte Methode zur Eigenmassage mit Hilfe zwei speziell entwickelter Bälle, die durch eine flexible Feder verbunden sind um sich so optimal der Wirbelsäule anzupassen. Wirbelkörper und Gelenke werden durch die BALLance®-Methode von der myofaszialen Spannung entlastet, wodurch die Bandscheiben mehr Platz bekommen und die Wirbelsäule messbar aufgerichtet wird.
| Termin: |
Donnerstag, 09.10.2025 bis Donnerstag, 11.12.2025, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Kursdauer: | 10,67 UE, 8 Termine à 1,33 UE |
| Kosten: |
37,34 EUR
ermäßigbar |
| Voraussetzungen: | keine |
| Zielgruppe: | Erwachsene |
| Veranstaltungsziel: | Körperwahrnehmung Schmerzreduktion Schmerzfreiheit |
| Material: | Bitte bringen Sie einen Pilatesball, eine Sportmatte und eine Decke mit. |
Dozentin:
Ricarda Saegert
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Kursraum:
Schule im Nibelungenviertel, Turnhalle
Schönfelder Weg 40
16321 Bernau bei Berlin
Schönfelder Weg 40
16321 Bernau bei Berlin
Einzeltermine:
| Datum | Zeit | Raum | Straße, Ort | |
|---|---|---|---|---|
| Do. | 09.10.2025 | 17:00 - 18:00 Uhr | Turnhalle | Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin |
| Do. | 16.10.2025 | 17:00 - 18:00 Uhr | Turnhalle | Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin |
| Do. | 06.11.2025 | 17:00 - 18:00 Uhr | Turnhalle | Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin |
| Do. | 13.11.2025 | 17:00 - 18:00 Uhr | Turnhalle | Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin |
| Do. | 20.11.2025 | 17:00 - 18:00 Uhr | Turnhalle | Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin |
| Do. | 27.11.2025 | 17:00 - 18:00 Uhr | Turnhalle | Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin |
| Do. | 04.12.2025 | 17:00 - 18:00 Uhr | Turnhalle | Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin |
| Do. | 11.12.2025 | 17:00 - 18:00 Uhr | Turnhalle | Schönfelder Weg 40 , 16321 Bernau bei Berlin |
