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Stressprävention & Achtsamkeit: Mit der Kraft von Wald und Wildkräutern - 2627E3153
Entschleunigung und neue Kraft – genau das brauchen viele Berufstätige in einem hektischen Arbeitsalltag. Diese Bildungszeit bietet Ihnen eine bewusste Auszeit vom Job und unterstützt Sie dabei, zur Ruhe zur kommen und sich nachhaltig zu stärken. Sie tauchen mit allen Sinnen in Wald und Wiesen ein, erlernen ihren eigenen Körper zu spüren und die Natur wahrzunehmen.
In der Ruhe der Natur, lernen Sie praxistaugliche Methoden kennen, um Stress abzubauen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Das Wissen um die heimischen Wildpflanzen ermöglicht Ihnen, ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und innere Balance zu finden.
Mit achtsamem Naturerleben, Waldbaden,einfachen Körperübungen, Wildkräuterwissen und beim Verarbeiten von Heilpflanzen gewinnen Sie neue Perspektiven und praktische Tools, die sich leicht in den beruflichen Alltag integrieren lassen.
Sie nehmen alltagstaugliche Impulse mit, die Sie dauerhaft stärken – beruflich wie privat.
Kein Vorwissen erforderlich – nur die Bereitschaft, sich selbstwirksam für Ihre seelische und körperliche Gesundheit einzusetzen und die Lust sich auf einen Perspektivwechsel und die Natur einzulassen.
Nutzen Sie Ihre Bildungszeit sinnvoll – für mehr Resilienz, Klarheit und Energie im Beruf wie im Leben.
In Berlin ist dieser Kurs gemäß § 10 (5) des Berliner Bildungszeitgesetzes vom 05.07.2021 als berufliche Bildungsveranstaltung automatisch anerkannt. Eine separate Zertifizierung erfolgt daher nicht. Wir stellen Berliner Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern jedoch gerne einen Nachweis für ihren Arbeitgeber aus.
Dieser Kurs befindet sich in der Beantragung für Brandenburg. Mehr Informationen zur Bildungszeit in Brandenburg finden Sie hier.
Weitere Bundesländer auf Nachfrage.
In der Ruhe der Natur, lernen Sie praxistaugliche Methoden kennen, um Stress abzubauen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Das Wissen um die heimischen Wildpflanzen ermöglicht Ihnen, ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und innere Balance zu finden.
Mit achtsamem Naturerleben, Waldbaden,einfachen Körperübungen, Wildkräuterwissen und beim Verarbeiten von Heilpflanzen gewinnen Sie neue Perspektiven und praktische Tools, die sich leicht in den beruflichen Alltag integrieren lassen.
Sie nehmen alltagstaugliche Impulse mit, die Sie dauerhaft stärken – beruflich wie privat.
Kein Vorwissen erforderlich – nur die Bereitschaft, sich selbstwirksam für Ihre seelische und körperliche Gesundheit einzusetzen und die Lust sich auf einen Perspektivwechsel und die Natur einzulassen.
Nutzen Sie Ihre Bildungszeit sinnvoll – für mehr Resilienz, Klarheit und Energie im Beruf wie im Leben.
In Berlin ist dieser Kurs gemäß § 10 (5) des Berliner Bildungszeitgesetzes vom 05.07.2021 als berufliche Bildungsveranstaltung automatisch anerkannt. Eine separate Zertifizierung erfolgt daher nicht. Wir stellen Berliner Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern jedoch gerne einen Nachweis für ihren Arbeitgeber aus.
Dieser Kurs befindet sich in der Beantragung für Brandenburg. Mehr Informationen zur Bildungszeit in Brandenburg finden Sie hier.
Weitere Bundesländer auf Nachfrage.
| Termin: |
Montag, 14.09.2026 bis Donnerstag, 17.09.2026, 10:00 Uhr - 16:00 Uhr |
| Kursdauer: | 32 UE, 4 Termine à 8 UE, Dienstag bis Freitag |
| Kosten: |
112,00 EUR
ermäßigbar |
| Voraussetzungen: | Kein Vorwissen nötig – nur Offenheit für die Kraft, die in der Natur und in Ihnen selbst liegt und die Lust sich selbstwirksam für ihre körperliche und seelische Gesundheit einzusetzen. |
| Zielgruppe: | Erwachsene aller Altersgruppen, insbesondere Berufstätige und Menschen in Übergangsphasen, die sich selbstwirksam für ihre seelische und körperliche Gesundheit einsetzen möchten. |
| Veranstaltungsziel: | Selbstheilungskräfte stärken, innere Balance herstellen, praktische Wildkräuterkenntnisse erwerben, Strategien zur Stressbewältigung erlernen |
| Material: | Wetterfeste Kleidung, Schreibzeug, Sitzunterlage |
Dozentin:
Maria Moch
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Wurzelkeller
Am Zainhammer 5
16225 Eberswalde 16225 Eberswalde
Am Zainhammer 5
16225 Eberswalde 16225 Eberswalde
| Datum | Zeit | Raum | Straße, Ort | |
|---|---|---|---|---|
| Mo. | 14.09.2026 | 10:00 - 16:00 Uhr | Am Zainhammer 5 , 16225 Eberswalde | |
| Di. | 15.09.2026 | 10:00 - 16:00 Uhr | Am Zainhammer 5 , 16225 Eberswalde | |
| Mi. | 16.09.2026 | 10:00 - 16:00 Uhr | Am Zainhammer 5 , 16225 Eberswalde | |
| Do. | 17.09.2026 | 10:00 - 16:00 Uhr | Am Zainhammer 5 , 16225 Eberswalde | |


